1. Altos en antioxidantes

Contienen antocianinas, polifenoles y flavonoides , que combaten los radicales libres.

Ayudan a prevenir el envejecimiento celular y diversas enfermedades degenerativas.

2. Mejoran la función cerebral

Estudios indican que el consumo regular de frutos rojos puede mejorar la memoria y la concentración , y reducir el deterioro cognitivo asociado con la edad.

3. Protegen el corazón

Ayudan a reducir la presión arterial y el colesterol malo ( LDL ).

Favorecen una mejor circulación sanguínea.

4. Refuerzan el sistema inmunológico

Altos niveles de vitamina C y otros nutrientes fortalecen las defensas del organismo frente a virus e infecciones.

5. Favorecen la digestión

Ricos en fibra soluble e insoluble , ayudan a regular el tránsito intestinal

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