Las altas temperaturas que se están registrando en gran parte del país han llevado a las autoridades sanitarias a recordar la importancia de adoptar medidas de prevención para evitar golpes de calor, deshidratación y otros efectos negativos del calor extremo, especialmente en personas mayores, niños y colectivos vulnerables.

Aunque Cantabria suele estar al margen de las olas de calor más intensas, en los últimos días se han superado los 30 ºC en varios municipios del interior y se prevé que el calor continúe durante este lunes . Ante esta situación, expertos en salud pública recomiendan una serie de hábitos sencillos pero efectivos para protegerse. Aquí están 10 recomendaciones para afrontar el calor con seguridad:

- Hidratación constante

Beber agua con frecuencia, aunque no se ten

See Full Page