La mejor dieta para nuestro metabolismo, según la doctora Isabel Belaustegui: "Ha mostrado múltiples beneficios"

La Dra. Belaustegui nos explica el impacto del metabolismo en la energía, el peso, la inflamación y la prevención de enfermedades La hora del día a la que comemos afecta al metabolismo: las claves de la crononutrición