Sin embargo, expertos señalan que, si se consume con moderación, también puede aportar beneficios como calcio, vitaminas y proteínas, gracias a su base láctea.
Para orientar a los consumidores, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó 19 marcas de helado en México, evaluando aspectos como cantidad de azúcar, proteínas, carbohidratos, grasa, calidad sanitaria y contenido energético.
Entre los mejores resultados del estudio, publicado en la Revista del Consumidor, destacan:
GELARTIER (fresa con trozos de fresa), por su bajo contenido de azúcar y uso de crema de leche.
DASS (chocolate), por su buena relación calidad-precio y menos azúcares.
Santa Clara (chocolate), por su buena consistencia.
Häagen-Dazs (chocolate), por su alta calidad, aunque con precio más elevado.