Olvidemos la imagen tradicional del genio encerrado en una oficina, rodeado de libros y trabajando sin descanso. Según el neurocientífico Joseph Jebelli , especializado en salud mental y autor de diversos estudios sobre el funcionamiento cerebral, lo que distingue a las personas más inteligentes no es un cociente intelectual elevado, sino la capacidad de saber cuándo parar.

Su investigación resalta la importancia de un hábito muchas veces infravalorado: aprovechar la soledad y el descanso como motores de creatividad . Frente a una cultura que valora la hiperactividad y la productividad constante, Jebelli sostiene que los momentos de pausa bien gestionados pueden ser decisivos para generar ideas y resolver problemas complejos.

El experto explica que cuando una persona no está enfoca

See Full Page