Según un estudio, ayudar a la gente, tanto de forma organizada como informal, podría mejorar la salud cerebral de las personas mayores.

Puede que «lo que va, vuelve» sea sólo una expresión, pero ayudar a los demás podría tener importantes beneficios para nuestro cerebro a medida que envejecemos, según ha descubierto un nuevo estudio.

D eterioro cognitivo

Según el estudio, publicado en la revista ‘Social Science and Medicine’, los adultos de mediana y avanzada edad que ayudan con regularidad a personas con las que no conviven experimentan un deterioro cognitivo considerablemente más lento que los que no ayudan a los demás.

Los investigadores analizaron los datos de más de 30.000 adultos mayores de 51 años de Estados Unidos cuya salud cerebral fue objeto de seguimiento entre 199

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