Las personas que sufren diabetes tipo 2 suelen experimentar complicaciones como aumento de peso y dificultad para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Para enfrentar esta problemática, existen varios medicamentos y tratamientos médicos, aunque también hay productos y suplementos naturales muy efectivos

Uno de ellos es la cúrcuma , una especia de color amarillo que se usa comúnmente en la cocina, pero que también ha mostrado potenciales beneficios contra la diabetes, la obesidad y la inflamación .

Los resultados

De acuerdo a un estudio publicado en Nutrition & Diabete, el consumo de cúrcuma y curcumina, compuesto proveniente de la misma planta, ayudaría a bajar de peso en adultos con prediabetes o diabetes .

Para el estudio se sometió a los pacientes a un consumo di

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