Por María Laura García

¿Te has sacado cuentas sobre cuántas veces ríes en un día? La mayoría no lo hacemos, porque quizás o alcanzamos a imaginar los beneficioso que resulta para nuestra salud en general, tanto que podría ser uno de los antídotos potentes para combatir muchas enfermedades entre ellas, las cardiovasculares.

En un mundo saturado de tanto estrés, competitividad, exigencias y preocupaciones, un simple acto como una carcajada no solo nos conecta con otros, sino que también nos regala un poderoso escudo protector. Y, aunque parezca mentira o exageración, tu bienestar emocional y tu salud física están mucho más entrelazados de lo que crees. ¡Ponte cómodo, dispón de 5 minutos, para leer mí artículo de hoy y descubre por qué reír frecuentemente, con ganas, es la mejor medicina pa

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