Una práctica que probablemente suele ser utilizada con frecuencia en la salud femenina, resultaría ser perjudicial a largo tiempo. Hablamos de orinar en la ducha, este hábito, junto con otros, pueden dañar nuestro piso pélvico.

María Pérez, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, afirmó que algunos hábitos cotidianos percibidos como “inofensivos” para la salud íntima femenina, pueden perjudicar el funcionamiento del piso pélvico y derivar en pérdidas de orina.

Este último incluye la vejiga, los intestinos, el recto y la uretra. En las mujeres, también incluye el cuello uterino, el útero y la vagina.

“Muchos de los hábitos que creemos inofensivos, como aguantarse las ganas o hacer pis en la ducha, pueden acabar alterando la forma en la que trabaja la vejiga y afectando al suelo p

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