El debate sobre la posibilidad de modificar el huso horario en Argentina volvió a escena. Pero más allá de los aspectos políticos o económicos, los especialistas advierten sobre el impacto que puede tener en la salud. El doctor Maximiliano Saibene , neurólogo, explicó que la clave está en entender cómo funciona nuestro “reloj biológico”.

“ El cambio de huso horario tiene que ver con un reloj biológico que tenemos interno, que está movido por el ritmo del sol ”, señaló. Y agregó, “Si el huso horario se adecúa al movimiento del sol, nos ayudaría biológicamente a regular nuestro ritmo interno y externo del sueño”.

Saibene recordó que el Premio Nobel de Medicina en 2017 reconoció a los científicos que demostraron que cada célula de los seres vivos está regulada por un reloj interno. Ese

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