Has esperado semanas para esas vacaciones, preparado la maleta con cuidado, madrugado para llegar al aeropuerto, te subes al avión rumbo a tu destino con una ilusión tremenda, pero al aterrizar, en lugar de sentirte lleno de energía para empezar la aventura, te notas hinchado , con gases e incluso con cierto malestar digestivo. A veces pensamos que es por la emoción del viaje, por los nervios de volar o por no haber dormido lo suficiente… pero no. La realidad es que es algo muy común y la “culpa” la tiene el propio vuelo .

Lo que pasa dentro de tu cuerpo

El perfil @fortaleza_digestiva, especializado en salud intestinal, explica que en la cabina del avión ocurren varios fenómenos que afectan a la digestión . El primero es la menor presión y oxígeno del aire, que hace que los gases

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