Con la venida a la Argentina del profesor Javier García Campayo, psiquiatra a cargo del master en mindfulness en la Universidad de Zaragoza, España, y uno de los máximos representantes del tema en habla hispana, se nos presenta la oportunidad de conocer su modelo de trabajo más inspirador: la terapia de compasión basada en los estilos de apego .

Se trata de un abordaje integral del sufrimiento humano desde una perspectiva que considera las experiencias tempranas de apego .

Vayamos por partes.

Qué es la compasión

Ser compasivo no es sentir lástima por una persona en situación dolorosa. Eso supondría estar un escalón más arriba, en una posición de mayor poder, ajeno a la experiencia humana del sufrimiento.

La realidad es que a todos, en mayor o menor medida, nos toca vivenciar el

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