CIUDAD DE MÉXICO.- El psicólogo Antoni Bolinches dedicó el más reciente episodio del pódcast Ojalá lo hubiera sabido antes —que comparte con los escritores Àlex Rovira y Francesc Miralles— a reflexionar sobre los riesgos de la nostalgia y la idealización del pasado. Según explicó, esta tendencia puede convertirse en un obstáculo para construir un futuro más pleno.

La trampa de la nostalgia: cuando idealizar el pasado afecta el presente

Bolinches advirtió que la memoria actúa como un editor “benevolente”, borrando lo negativo y resaltando lo positivo. “Recordamos las vacaciones de la infancia como mágicas, pero olvidamos las discusiones familiares” , comentó, señalando que esta percepción distorsionada alimenta lo que llama “nostalgia tóxica” . A su juicio, este fenómeno roba la c

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