Encontrar bebidas refrescantes y seguras para quienes viven con diabetes es un reto habitual, especialmente durante los meses más calurosos del año. En este contexto, Enol Sierra , creador de contenido y divulgador sobre esa enfermedad en TikTok, comparte una guía sobre cuáles son las bebiendas que más convienen y los motivos que respaldan cada elección, siempre con el foco en combinar salud y disfrute responsable .

La primera alternativa para diabéticos que Sierra recomienda es el agua con gas , situándola como la más adecuada por encima de otras opciones veraniegas. Destaca este tipo de agua no solo por su capacidad de saciar la sed de forma saludable, sino porque aporta una cantidad superior de minerales , incluido el potasio, en comparación con el agua mineral tr

See Full Page