Por: Dra. Nicté Ortiz

El 5 de septiembre se celebra el Día del Hermano, en coincidencia con el aniversario luctuoso de la madre Teresa de Calcuta, símbolo de amor y solidaridad. Este día te recuerda que la hermandad va más allá de los lazos de sangre: también se construye en el afecto y en tu necesidad de convivir con otros. La neurociencia confirma que tu cerebro está diseñado para la conexión: cuando convives con alguien, se activan regiones como la corteza prefrontal medial y la amígdala, responsables de la empatía y el reconocimiento de emociones. Esa activación refuerza tu bienestar y tu capacidad de sobrevivir (Lieberman, Social: Why Our Brains Are Wired to Connect, 2013). Piensa un momento: ¿recuerdas aquella vez que te preguntaron “¿estás bien?” y esa simple pregunta cambió tu día

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