El estómago es una de las áreas más delicadas de nuestro organismo, por lo que la constante exposición al estrés y la ansiedad puede conducirnos a consumir alimentos perjudiciales y puede afectar directamente la digestión y el bienestar general si no se cuida lo que consumimos durante el día.

La buena noticia es que una reciente investigación sugiere que un alimento tradicional alemán , frecuentemente utilizado en las cocinas, proporciona beneficios significativos para la digestión. Se trata del chucrut , un alimento a base de repollo fermentado que podría ser un aliado natural para cuidar el intestino .

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