En entrevista con Elonce, el doctor Gastón Roude, especialista en neurología del Centro Neurogénesis, explicó qué es el estrés, cuáles son sus efectos en el cerebro y cómo prevenir sus consecuencias en la vida diaria.

Tratamiento del estrés. El doctor Gastón Roude, neurólogo del Centro Neurogénesis, explicó que el estrés es un mecanismo natural de alerta del organismo que permite estar activos y atentos frente a situaciones de exigencia. Sin embargo, cuando se produce en exceso aparece el denominado distrés, un estado perjudicial para la salud.

“El distrés surge cuando el nivel de exigencia supera nuestras herramientas. Ese desequilibrio genera que el cerebro se ponga en sobrealerta y el organismo trabaje por encima de sus límites . Si trabaja demasiado, en algún momento colapsa”,

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