El mate es uno de los símbolos argentinos. Atraviesa todos los estratos sociales, económicos, de edades y laborales. Millones de personas consumen esta infusión en su rutina diaria. Pero como todo, en exceso puede ser perjudicial para la salud.

En ese sentido es que los especialistas basados en distintos estudios de salud determinaron cuántos litros de mate se puede consumir por día sin que se convierta en un peligro para el organismo. Con este conocimiento, podrás evitar problemas a mediano y largo plazo.

El mate es un gran compañero pero no hay que excederse.

Cuánto mate se puede tomar por día

Lo primero que hay que decir es que el mate en exceso puede ser perjudicial para la salud , como casi todo lo que se consume en demasía, pero en este caso por un motivo principal.

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