Consumido durante siglos en Japón, este alimento natural no solo fortalece el sistema inmunológico, sino que también podría ayudarte a evitar enfermedades crónicas, mejorar tu digestión y vivir más años con vitalidad . ¿De qué se trata?

Superalimento japonés con grandes beneficios

Pese a que no tiene un buen olor o sabor, se reveló que este superalimento tiene múltiples beneficios para tu salud, especialmente para tu sistema digestivo y control de la presión arterial; se trata nada más ni nada menos que del natto, hecho a partir de soja (soya) fermentada con la bacteria Bacillus subtilis.

Según se reveló, el natto contiene vitaminas K2 que ayuda a las arterias y la salud cardiovascular , también aporta calcio a los huesos para prevenir enfermedades como osteoporosi

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