A los 61 años , Brad Pitt sorprende por su apariencia juvenil y su físico atlético, atributos que se deben a una disciplina constante y a una transformación profunda en sus hábitos de vida .

El actor mantiene una imagen impecable gracias a una combinación de entrenamiento estructurado , alimentación equilibrada y cambios personales importantes.

El abandono de viejos hábitos coincidió con una etapa difícil marcada por la adicción al alcohol, situación que lo llevó a buscar ayuda en Alcohólicos Anónimos . Sobre esa experiencia, Pitt relató: “Cuando llegué al grupo estaba prácticamente de rodillas. Me pareció que eran hombres increíbles compartiendo sus experiencias, sus debilidades, sus tropiezos, sus deseos, sus dolores, y con mucho humor”.

Desde entonces, el actor apostó

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