«Hace un par de semanas iniciábamos este especial de cocina , con una introducción en la que, entre otras cosas, les hablaba sobre las técnicas que podíamos emplear para cocinar de esta forma. Como recordaran les comentaba que no había técnica de cocina que se le escapase a la inventiva , por eso hoy les quería traer esta selección con 6 recetas para cocinar a fuego rápido».

«Son recetas sencillas, con toque mediterráneo, completos, baratos, para todos los días , sin medir, sin ingredientes extraños y sin necesidad de complementos alimenticios. No duden en cambiar o suprimir cualquier ingrediente por otro que más les guste», Roberto Montiel – Chef Ejecutivo / Casa Blanca Restaurante y Eventos Del grupo Global.

Lista de compras

4 costeletas

6 pechugas de pollo

1 masa de tarta

See Full Page