A partir de los 50 años aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas —obesidad, diabetes o hipertensión arterial— y oncológicas, muchas de ellas sin síntomas en sus fases iniciales.

La doctora María Jesús González , jefe de Medicina Interna del Hospital Universitario Sanitas Virgen del Mar, explica cuáles son los chequeos son imprescindibles —desde analíticas de sangre y control de peso hasta pruebas de detección precoz de cáncer, densitometría ósea y revisiones de la vista y la audición— para detectarlas de forma precoz y actuar antes de que produzcan complicaciones.

"En esta etapa es frecuente observar disminución de la masa muscular , aumento de la grasa abdominal, cambios hormonales (especialmente en mujeres tras la menopausia), mayor rigidez de los vasos s

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