Hábitos para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas en la vida adulta

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Hábitos para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas en la vida adulta

La OMS advierte que millones de muertes al año están relacionadas con enfermedades del corazón, muchas de ellas evitables.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) , más de 17 millones de personas mueren cada año en el mundo por enfermedades y accidentes cardiovasculares . Una parte considerable de estos fallecimientos ocurre antes de los 70 años, lo que muestra la urgencia de cuidar el corazón a lo largo de la vida. A partir de los 30, el riesgo comienza a aumentar si se reduce la actividad física, se mantiene una dieta poco equilibrada o se incorporan hábitos nocivos como fumar o vapear.

Pascual Chiarella, decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UPC , recom