Ciudad de México.— México se mantiene en el top 3 de los países con más horas laborales trabajadas por persona en el mundo, según datos de la OCDE.

Este ritmo de trabajo sostenido se relaciona directamente con otra problemática creciente: los altos niveles de estrés y el agotamiento laboral que afectan a gran parte de la población.

Entre deadlines, juntas, llamadas y pendientes interminables, datos del IMSS indican que el 75% de los mexicanos han experimentado síntomas de estrés laboral en los últimos años, lo que impacta de manera significativa en el bienestar físico y mental.

“ El estrés laboral se ha convertido en parte del día a día para millones de mexicanos y está relacionado con problemas como descanso deficiente, alteraciones gastrointestinales, irritabilidad y un

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