La leche materna es el alimento ideal y más completo para el bebé, proporcionando todos los nutrientes, anticuerpos y sustancias necesarias para su sano crecimiento y desarrollo, además de fortalecer el vínculo afectivo con la madre.
Es el alimento recomendado, en forma exclusiva, por organizaciones de salud como la OMS hasta los 6 meses de edad, como mínimo, y debe continuar con alimentación complementaria hasta los 2 años o más.
Los mitos comunes sobre la lactancia materna incluyen que no todas las mujeres pueden amamantar, que la leche es aguada, que se necesita poco tiempo para amamantar, que el calostro no alimenta y que no hay suficiente leche si los pechos son pequeños.
En realidad, casi todas las mujeres pueden amamantar, el calostro es un alimento vital para el recién nacido, e