Cómo tratar la cervicalgia que te deja el cuello mal Pixabay

Dolor intenso en el cuello, rigidez, cefaleas frecuentes, hormigueo en los brazos o mareos: la tensión acumulada puede derivar en problemas de salud . Este malestar, cada vez más común entre adultos jóvenes, recibe el nombre de cervicalgia y se detecta con frecuencia en consultorios médicos.

Según la Sociedad Argentina de Patología de la Columna Vertebra l, más del 80% de las personas podrían sufrirla, especialmente a partir de los 40 años. Adoptar hábitos de cuidado postural, actividad física regular y manejo del estrés es clave para prevenir y aliviar los síntomas de esta afección que afecta la columna cervical.

Qué es la cervicalgia

La cervicalgia es un trastorno que provoca dolor en la zona cervical, afectand

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