Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Cada año, más de 20 millones de personas en el mundo mueren por enfermedades cardiovasculares, de acuerdo con la Federación Mundial del Corazón . En México, la cifra no es menor: tan solo en 2024, 144 mil 925 personas perdieron la vida por este tipo de padecimientos, según el INEGI .

La causa más frecuente detrás de estos decesos es el colesterol elevado, un enemigo silencioso que se acumula sin dar señales y puede llevar a un infarto o accidente cerebrovascular. ¿La buena noticia? Se puede prevenir.

Este lípido circula en la sangre a través de dos tipos de lipoproteínas:

LDL o colesterol “malo”, que se adhiere a las paredes arteriales, las endurece y obstruye, lo que puede causar aterosclerosis.

HDL o colesterol “bueno”, que transporta el ex

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