Ciudad de México, 01 de octubre del 2025.- Cada 1 de octubre se conmemora el , esta fecha fue elegida para crear un día único de celebración para los amantes del café y para resaltar los beneficios que aporta para la salud.

Muchas personas tienen la costumbre de al y aunque antes se pensaba que esto podía ser malo para la salud, diferentes estudios han encontrado de café al de la .

El es una de las más consumidas en el mundo, y no es solo por su . Para muchas personas, una al despertar es un ritual esencial que les ayuda a comenzar el día con energía.

¿Cuáles son los beneficios de tomar café al despertar ?

Más allá de su , el café tiene por la ciencia. A continuación, te presentamos algunas ventajas de tomar café por la que quizá no cono

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