El último trimestre del año suele multiplicar las exigencias laborales y personales , con cierres de proyectos, compromisos familiares, eventos escolares y sociales.

Y en ese contexto, cada vez más especialistas de la salud mental observan un crecimiento de los casos de burnout , un síndrome definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como consecuencia del estrés crónico laboral no gestionado.

Según datos del Hospital de Clínicas de Buenos Aires , luego de la pandemia se registró un incremento importante en los reportes de desgaste profesional , que afecta tanto a la salud física como mental de los trabajadores.

¿Qué es el burnout y por qué aumenta en esta época?

El burnout constituye un fenómeno ocupacional asociado a situaciones donde confluyen alta deman

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