Los puntos clave

La preocupación por el desarrollo de una enfermedad demencial puede llevar a sentir que no hay esperanza.

El estudio grande de U.S. POINTER muestra cómo 4 simples cambios en el estilo de vida pueden dar sus frutos.

Adoptar estos 4 cambios dará más que frutos a lo largo de los años en tu salud física y mental.

Las personas se preocupan por perder la memoria a medida que envejecen o, peor aún, desarrollar una enfermedad demencial como la enfermedad de Alzheimer. Es difícil no quedar atrapado en un ciclo de miedo al leer los titulares en todas partes que proclaman que esta forma de demencia se está extendiendo incontrolablemente como un incendio forestal a través de la población que envejece.

Aunque hay más matices en los datos sobre la prevalencia de la demencia,

See Full Page