La mente de principiante a la mediana edad: aprendiendo a empezar de nuevo

Los puntos clave

“Shoshin” significa mente y corazón de principiante.

A menudo es difícil renunciar al estatus de “experto” a una edad avanzada.

La comodidad puede mantenernos encerrados en viejos patrones inútiles.

He estado pensando mucho en shoshin últimamente, la palabra japonesa para “mente de principiante”. Mi copresentadora, Emily John Garcés, y yo buscamos palabras que no tengan equivalente en inglés, y shoshin fue uno de los tesoros que descubrimos. Combina shou (principio) y shin (corazón-mente), lo que significa que no se trata solo de pensar como un principiante, sino también de sentirse como uno, manteniendo la cabeza y el corazón suaves, abiertos y dispuestos.

Eso suena poético, pero en la práctica significa que he estado encorvada sobre mi computadora portátil maldicien