El running es una de las actividades físicas más populares, pero también una de las que más lesiones genera. Estudios recientes indican que alrededor del 70 % de los corredores se lesionan al menos una vez al año , siendo las articulaciones de la rodilla y la cadera las más afectadas. Expertos del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre explican las causas, síntomas y tratamientos más efectivos para estas dolencias.

Según el doctor Pepo García , traumatólogo y cirujano de rodilla, aproximadamente un 40 % de las lesiones en corredores afectan a la rodilla. Una de las más frecuentes es el síndrome de la cintilla iliotibial , también conocido como «rodilla del corredor». Esta lesión por sobreuso se manifiesta con un dolor punzante en la parte externa de la rodilla, que se intensi

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