Budín de frutilla sin gluten y sin azúcar: se prepara en licuadora y en pocos minutos

Lista de Ingredientes

frutillas: 2 tazas

huevos: 2

yogurt natural: 1 taza

avena sin gluten o harina de almendras: 1 taza

polvo de hornear: 1 cucharada

esencia de vainilla: opcional

miel o edulcorante: opcional al gusto

En plena temporada de frutillas en la Argentina, llega una opción dulce, fresca y saludable para disfrutar sin culpa: un budín de frutilla sin gluten, sin azúcar y sin harina , que se prepara completamente en licuadora.

La propuesta es ideal para quienes buscan postres fáciles, nutritivos y aptos para personas con celiaquía o que prefieren evitar el gluten. Con pocos ingredientes y en menos de una hora, se obtiene un budín húmedo, con textura suave y sabor natural.

Preparación paso a paso:

Licuar los ingredientes húmedos: colocar en la licuadora las frutill