La artritis es una afección médica que provoca inflamación en una o más articulaciones del cuerpo. Se manifiesta con síntomas como dolor, hinchazón, rigidez y dificultad para mover la articulación afectada.

El tratamiento de la artritis suele combinar medicamentos, fisioterapia, modificaciones en el estilo de vida y, en algunos casos, intervenciones quirúrgicas, pero sin duda, a pesar de que suele producir dolor, el mantenerse activo y realizar ejercicios adecuados forma parte fundamental del manejo de la enfermedad.

Es por eso que aquí te decimos cuáles son los mejores ejercicios para ayudar a combatir el dolor y la inflamación que suele productir esta condición.

Cuál es el mejor ejercicio para combatir el dolor de rodilla en personas con artritis

Los especialistas concuerdan en que

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