Cada cambio de estación, con las variaciones de las temperaturas, resurgen en redes sociales los supuestos “trucos” caseros para curar el resfriado, entre ellos dormir con una cebolla cortada en la mesita de luz, masticar ajo crudo o tomar megadosis de vitamina C.

Sin embargo, la mayoría carece de evidencia científica y algunos incluso pueden resultar perjudiciales.

Guadalupe Blay, responsable del Grupo de Trabajo de Endocrinología y Nutrición de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia, analizó los remedios más virales y explicó cuáles funcionan, cuáles no y cuáles pueden ser peligrosos.

Lo que no sirve y puede hacer daño • Cebolla en la habitación: no hay pruebas de que absorba virus ni mejore los síntomas. Su olor puede irritar los ojos y las vías respiratorias. • A

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