La Asociación AMIGA 1931 ha puesto en marcha un nuevo proyecto destinado a mejorar la salud y el bienestar de las personas que se dedican al cuidado de familiares o personas dependientes. Bajo el nombre ‘Quién cuida a las cuidadoras’ , la iniciativa busca ofrecer un espacio de autocuidado y equilibrio emocional a mujeres y hombres que habitualmente centran su energía en atender a los demás, olvidando con frecuencia su propio bienestar físico y mental.

El programa, financiado por la Diputación de Badajoz , combina diversas actividades que favorecen la relajación, la conexión interior y la mejora de la salud integral. Entre ellas, se incluyen clases de pilates, yoga, meditación y talleres de relajación , además de actividades especiales como la sanación de útero y el baño sonoro

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