Entre técnicas de estudio virales, métodos de productividad y vídeos llenos de resúmenes coloridos, un truco inesperadamente simple está captando la atención en TikTok. La creadora @learnwithcarolina ha compartido una técnica curiosa, y respaldada por la ciencia, para mejorar la memoria y la concentración: hacer garabatos con la mano no dominante mientras estudias.

Garabatear con la mano “torpe”: el truco detrás del enfoque

Tomar unos minutos para hacer dibujos o trazos con la mano contraria (si eres diestro, usar la izquierda, y viceversa) estimula la creatividad y el enfoque . Esto ayuda a “resetear” el cerebro, permitiéndole volver a una tarea con mayor claridad mental.

La base de este método está en cómo funciona nuestro cerebro . Usar la mano no dominante activa el hemisferio

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