Dormir con el celular mientras está conectado al WiFi no sólo interfiere en la calidad de tu descanso, sino con la duración de algunos de sus componentes. Las ventajas de esta práctica van mucho más allá de evitarte distracciones e insomnio.

Hoy en Techbit te decimos las razones por las que tu dispositivo también puede obtener ciertos beneficios si desactivas la conexión a Internet antes de ir a la cama.

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¿Para qué sirve desactivar el WiFi del celular antes de dormir?

Dormir es una actividad esencial para los seres vivos. Su función principal es permitir la reparación del organismo para desechar toxinas y purificar el cuerpo. Por lo que es crucial que las personas descansen mínimo 7 horas al día

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