Durante años, los suplementos de melatonina fueron considerados una opción “natural” y segura para combatir el insomnio o el jet lag. Sin embargo, un nuevo estudio internacional sugiere que su uso prolongado podría tener efectos adversos sobre la salud cardiovascular .

La investigación, que se presentará en la reunión anual de la Asociación Americana del Corazón (AHA) en Nueva Orleans, analizó los registros de 130.000 adultos con insomnio durante un seguimiento de cinco años. Según los resultados preliminares, las personas que tomaron melatonina por más de 12 meses tuvieron un 90% más de probabilidades de desarrollar insuficiencia cardíaca en comparación con quienes no la consumieron.

Qué observó el estudio

El trabajo fue realizado con datos de la red internacional TriNetX Gl

See Full Page