El jugo de apio y pepino se ha vuelto una opción cada vez más popular para quienes buscan una bebida saludable, hidratante y ligera.

Es considerado ideal para empezar la mañana con energía o para recuperar fuerzas después de una rutina de ejercicios , y ha ganado adeptos en el mundo de la alimentación saludable por sus propiedades desintoxicantes y antioxidantes.

Ambos vegetales son ricos en agua, tienen muy pocas calorías y un alto contenido de fibra, vitaminas A, C y K, además de minerales como el potasio y el magnesio.

Su preparación es versátil y permite agregar otros ingredientes como limón, manzana verde o jengibre , adaptándose a los gustos y a los beneficios que se busquen potenciar.

El resultado es un jugo liviano, muy hidratante y con un delicado sabor vegetal, perfecto para

See Full Page