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Las plantas y alimentos que usamos a diario esconden propiedades sorprendentes que pueden transformar tu bienestar. Desde infusiones que alivian molestias hasta aceites que cuidan la piel, descubre datos curiosos y prácticos para aprovechar lo mejor de la naturaleza.
1 El tomillo tiene 3 secretos increíbles. El vapor de su infusión ayuda a aliviar la congestión nasal, aplicado en compresas puede calmar dolores musculares, si lo mezclas con miel te ayudara a calmar la tos persistente, ayuda combatir bacterias bucales como enjuague natural y reduce gases intestinales con sus aceites esenciales.
2 Hay verduras con vitaminas que no sabias. El pimiento rojo tiene mayor cantidad de vitamina C, la verdura con más calcio es el berro, la verdura con más

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