En tiempos de incertidumbre , estrés o tristeza , encontrar una herramienta espiritual que nos permita volver al equilibrio puede cambiar por completo nuestro día.
Los mantras , utilizados desde hace siglos en tradiciones como el hinduismo y el budismo , son frases o sonidos capaces de transformar nuestro estado emocional , limpiar la energía y atraer serenidad .
Su significado literal en sánscrito es “ libertad de la mente ”, lo que explica por qué son aliados tan potentes para quienes buscan paz , claridad y fortaleza emocional .
Cuando la vida pesa, estos mantras se convierten en anclas de estabilidad , recordatorios de nuestra fuerza interna y puentes hacia una conciencia más elevada .
En este artículo te compartimos 5 mantras profundam

La Opinión México

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