La ciencia demuestra que una sonrisa compartida en pareja puede tener efectos inesperados en la salud: reduce el estrés , calma el cuerpo y fomenta el bienestar . Esto se refleja en un estudio internacional reciente, que confirma cómo la sincronía emocional en los adultos influye directamente en el equilibrio fisiológico, especialmente cuando ambos experimentan emociones positivas al mismo tiempo.

Compartir estos momentos puede ser clave para reducir el estrés en la vida adulta, de acuerdo con una investigación publicada por la American Psychological Association (APA). El trabajo, que analizó a más de 600 adultos mayores en Canadá y Alemania, concluyó que cuando las parejas comparten situaciones felices , los niveles de cortisol —la hormona asociada al estrés— disminu

See Full Page