El magnesio es un mineral esencial presente en el organismo que ha generado interés en la comunidad médica y entre quienes sufren migrañas, debido a su potencial en la prevención de estos episodios.

De acuerdo con Verywell Health , diversos estudios señalan resultados alentadores sobre su eficacia, y los especialistas recomiendan consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, ya sea como complemento o como alternativa a tratamientos tradicionales.

Consultar con un experto resulta fundamental, pues cada caso requiere una evaluación individualizada y un seguimiento adecuado para asegurar la seguridad y eficacia del tratamiento. Además, el magnesio puede interactuar con otros medicamentos, lo que refuerza la necesidad de orientación profesiona

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