Preparar un helado de banana alto en proteínas y sin azúcar , delicioso y refrescante para el verano , es posible con esta receta. Si querés preparar un postre fresco que sea económico, no tenga conservantes ni azúcares añadidas y además te ayude a aumentar tu masa muscular , esta receta te va a encantar.

Los ingredientes estrella son la banana, la proteína en polvo (que se puede reemplazar por leche en polvo) y la pasta de maní. El dulzor de todos ellos es más que suficiente para que no necesites agregarle azúcar. Si entrenás, es ideal para preparar en verano y disfrutar de comer algo rico y nutritivo.

Esta receta , que lleva solamente cuatro ingredientes, fue compartida por la creadora de contenido Being Healthy , quien se encarga de compartir recetas saludables

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