Un estudio ha demostrado que una serie de hábitos saludables, como dieta, ejercicio físico y entrenamiento cognitivo, junto con un compuesto del té verde, contribuyen a disminuir el riesgo de demencia.

Así lo demuestran los resultados del estudio PENSA, que publica la revista The Journal of Prevention of Alzheimer¿s Disease, una investigación en la que han participado científicos del Instituto de Investigación del Hospital del Mar y del Barcelonaßeta Research Center, centro de la Fundación Pasqual Maragall.

Según ha informado el Hospital del Mar, los participantes del estudio que siguieron el programa completo de intervención, incluido el componente de té verde, mejoraron su cognición hasta 4,5 veces más, y el riesgo de desarrollar demencia para estas personas se redujo aproximadamente e

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