Las palabras tienen un poder tremendo. La forma en que nos hablamos a nosotros mismos importa mucho. Todos tenemos diálogos internos: con frecuencia nos hacemos preguntas y nos las respondemos. La manera en que respondemos a esas preguntas determina en gran medida qué tan felices y exitosos somos. Sin embargo, he descubierto que centrarse en las preguntas que nos hacemos (en lugar de solo en las respuestas) es todavía una mejor forma de influir en nuestra felicidad y éxito .

El día que cambié las preguntas que regularmente me hacía fue el día en que mi vida cambió. Aquí tienes cuatro categorías de preguntas que ahora me hago y el tipo de preguntas que han reemplazado.

1. Preguntas sobre crecimiento y aprendizaje

Me criaron para ser perfeccionista y perseguir solo las cosas que me r

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