Te ofrece disciplina de bienestar con numerosos beneficios para la salud física y mental.
Se trata de un sistema de ejercicios que, a diferencia de muchas tendencias, proporciona resultados a largo plazo y contribuye a un estilo de vida más saludable
✅Beneficios a largo plazo:
El Pilates mejora la postura, fortalece la musculatura, aumenta la flexibilidad, reduce el estrés y mejora la conciencia corporal
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Ubicados en Calle Matamoros 203 entre Constitución e Independencia en la zona Centro.