El laurel es una planta aromática conocida por su uso en la cocina, pero también destaca por sus propiedades medicinales. Consumido en forma de té , en especial en ayunas, puede ayudar a mejorar distintos aspectos de la salud de manera natural.

Según especialistas en fitoterapia, el té de laurel es rico en antioxidantes , vitaminas y compuestos con acción antiinflamatoria . Tomarlo en ayunas potencia su efecto, ya que el organismo absorbe mejor sus nutrientes antes del primer alimento del día.

Entre sus beneficios más mencionados están la mejora de la digestión , el fortalecimiento del sistema inmunológico y la regulación de los niveles de azúcar en sangre. También se le atribuye la capacidad de reducir la inflamación y aliviar molestias musculares o articulares.

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