Expertos aseguran que al incorporarlo a las comidas diarias, puede marcar la diferencia en cómo te sentís y cómo responde tu cuerpo ante las enfermedades y el paso del tiempo.

Los beneficios de consumir orégano todos los días

Refuerza el sistema inmunológico

El orégano es mucho más que un simple sabor. Gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas , ayuda a combatir bacterias y virus, fortaleciendo el sistema inmune. Así, puede ser un gran aliado para prevenir resfriados, gripes y otras enfermedades respiratorias.

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Mejora la digestión

El orégano estimula la secreción de bilis, lo que facilita la descomposición de las grasas y mejora la digestión. Además, puede aliviar cólicos y ayuda

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